В данной статье автор рассказывает о своих тренировках в функциональных движениях и о том, что результаты в фитнесе приходят только при правильном подходе к тренировкам и питанию. Он также подчеркивает, что его подопечные достигают результатов благодаря знаниям и упорству в достижении цели. В конце статьи автор призывает к действию тех, кто готов выкладываться на 102% ради достижения результата.